BENEFICIOS de la meditacion segun la CIENCIA/ Meditacion para que sirve / RECOMENDACION

Que tal mis amigos. En este video les comparto los beneficios de la meditación, es una práctica que ya llevo tiempo haciendo lacola y que me ha servido bastante en lo personal, y profesional.

Déjame tus comentarios que te parece. Saludos